يرغب الكثير من الناس في معرفة السبب وراء استخدامنا للتمور في الإفطار في شهر رمضان المبارك ، لذلك سنشرح الفوائد الغذائية للتمور التي تعد من أفضل الأطعمة المفيدة التي لها قيمة غذائية عالية ، لاحتوائها على كمية كبيرة من الفيتامينات ومختلف العناصر الأساسية التي تفيد الصحة. من خلال موقعنا الالكتروني ايجيبت مكس سنشرح لك هذه الفوائد ، وما الحكمة من بدء الإفطار بها.
الفوائد الغذائية للتمور
تعتبر التمر من السنن الموصى بها لرسول الله صلى الله عليه وسلم ، والتي حرص رسولنا الكريم على تناولها في شهر رمضان ، حيث كان الرسول يفطر على ثلاث حبات من التمر. السكريات والجلوكوز.
حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
“إذا أفطر أحدكم بالتمر ، فليفطره بالتمر ، فهو نعمة ، فإن لم يجدها فالماء تطهير”.
أنت محق يا رسول الله ، فالنبي كان يفطر بالمشروبات الغازية قبل أن يصلي غروب الشمس ، وفي غياب المشروبات الغازية كان يستعمل التمر ، وحيث لم يكن هناك تمور كان يأخذ حفنة. من الماء.
المصدر: وكالات
