قدمت مدينة الملك عبد الله الطبية عددًا من النصائح التي تساعدك على المشي ، ومن أهم هذه النصائح ركن السيارة بعيدًا وإكمال طريقك سيرًا على الأقدام ، كما يجب عليك استخدام السلالم ، لأن المشي له دور كبير. في الوقاية من العديد من الأمراض ، ومن خلال موقعنا الإلكتروني ايجيبت مكس سنشرح النصائح التي تقدمها مدينة الملك عبدالله الطبية للمشي.
نصائح لمساعدتك على المشي
نشرت مدينة الملك عبد الله الطبية انفوجرافيك على حسابها الرسمي على أحد مواقع التواصل الاجتماعي وهو تويتر توضح النصائح التي يجب اتباعها لتساعدك على المشي وهي كالتالي:
المصدر: وكالات
