اعراض انخفاض السكر في الدم والتي يتعرض لها مرضى السكري وغيرهم، لأنها تحدث نتيجة انخفاض معدل جلوكوز الدم في الجسم عن معدلاته الطبيعية، مما يجعل المصابين بمرض السكري أكثر عرضة لحدوث انخفاض الجلوكوز أكثر من غيرهم، وسواء كان بسبب الدواء أو لأسباب أخرى، ومن خلال موقع شام بوست – cham-post.com نتعرف على أهم الأعراض والأسباب التي تؤدي لحدوث انخفاض السكر في الدم.
اعراض انخفاض السكر
تظهر اعراض انخفاض السكر على مرضى السكري الذين يعتمدون على أدوية السكري مثل الأنسولين أو الأدوية الأخرى، وهذه الأعراض من النادر حدوثها لغير المصابين بالسكري، حيث تشمل الأعراض المجموعة التالية:
- الإحساس بالجوع.
- الشعور بالدوار
- ظهور التعرق بشكل مفاجئ.
- الشعور بالقلق أو الانفعال.
- زيادة الشعور بالارتباك.
- اهتزاز.
- الشعور بالضعف والتعب.
- الإحساس بوخز في الشفاه.
- حدوث خفقان القلب.
- ملاحظة حدوث تغيرات في الرؤية مثل عدم وضوحها. [1]
أسباب انخفاض السكر
تظهر اعراض انخفاض السكر في الدم لمرضى السكري نتيجة حدوث أسباب، وهي عبارة عن أسباب متعلقة بمرض السكري ومن أهمها:
- استخدام الأدوية التي تساعد الجسم على زيادة كمية الأنسولين.
- يستخدم البعض نوعان من حبوب السكري.
- يحدث أيضاً نتيجة عدم تناول كميات كافية من الكربوهيدرات، مما يعني أن جرعة الكربوهيدرات لا تتناسب مع جرعة الدواء التي تم أخذها مما أدى إلى انخفاض مستوى السكر.
- يحدث هذا الانخفاض أيضاً عندما بأن تأخير وجبة طعام أو عدم تناولها، وتحدث هذه الحالة بكثرة عندما يتم إهمال تناول الطعام خلال ساعات النهار، كما أنها تحدث لكثرة أيضاً أثناء النوم.
- عند القيام بنشاط بدني زائد عن النشاط المعتاد عليه (أي أنه نشاط مفاجئ بعد فترة من الروتين المحدد)، ويجب العلم أن الهبوط قد يستمر لمدة 24 ساعة.
- الإفراط في تناول الكحول يؤدي أيضاً إلى حدوث انخفاض في مستوى السكري، وذلك لأنه يعوق قدرة الجسم على الاحتفاظ بمستويات السكر الطبيعية في الجسم، ويزداد فرصة حدوث انخفاض السكر عند عدم تناول كمية كافية من الطعام.
- عند الإصابة ببعض الحالات المرضية د، حث يصعب على المريض تناول كمية الطعام الكافية، مما يؤدي إلى عدم استقرار السكر في الدم وحدوث الهبوط.
أسباب انخفاض السكر لغير مرضى السكري
إن أسباب انخفاض السكر في الدم غير المرتبطة بمرض السكري قد تشمل:
- تؤثر بعض الأدوية مثل أدوية علاج الملاريا.
- المرضى المصابين ببعض الأمراض الحرجة، ومن بينها التهاب الكبد.
- الإنتاج المفرط للأنسولين في الجسم.
- وجود قصور في الغدد الصماء، ومن أهمها خمول الغدة الكظرية، كما أن خمول الغدة النخامية يؤثر أيضاً.
- حدوث اضطرابات في عمليات الأيض.
- عند التعرض لإجراء جراحة في المعدة.
مضاعفات انخفاض السكر في الدم
تحدث مضاعفات تتبع اعراض انخفاض السكر، كما أنها يمكن أن تحدث دون أن يشعر الشخص بالأعراض وهي كالتالي:
- حدوث تشنجات.
- الغيب عن الوعي.
- الموت.
كيف تعالج انخفاض نسبة السكر في الدم بنفسك
يحتاج كل شخص أن يكون على علم بهذه الأمور وبالأخص الأشخاص المصابون بالسكري، لأنهم كما ذكرنا سابقاً هم أكثر عرضة لحدوث انخفاض مستوى السكر في الجسم، ويمكن المعالجة السريعة باتباع النقاط التالية:
- عندما يكون مستوى السكر في دم الشخص المصاب بالسكري أقل من 4 مليمول/ لتر، أو ظهرت عليه أعراض انخفاض السكر، فعليه أن:
- تناول طعام أو شرب مشروب يساعد في رفع نسبة السكر في الدم بشكل سريع.
- إجراء فحص نسبة السكر في الدم مرة أخرى بعد مرور 10 إلى 15 دقيقة.
- في حال كان مستوى السكر مازال أقل من 4 ملي/ لتر، فإن عليه أن يتناول وجبة خفيفة أو مشروباً سكرياً، وإعادة القياس مرة أخرى بعد 10 دقائق.
- بعد التأكد من ارتفاع نسبة السكر عن معدل الخطر، يجب أن يقوم المريض بتناول طعام يحافظ على ارتفاع نسبة السكر في الدم لمدة أطول. [1]
طرق الوقاية من انخفاض السكر
تختلف الوقاية من إذا كان الشخص مصاب بالسكري أو أنه غير مصاب، وهنا نستعرض الوقاية الخاصة بمرض السكري:
- يجب أن يكون مقدم الرعاية على دراية كاملة بنظامك اليومي وما هو جدول الطعام المسموح به والأوقات الخاصة به.
- أن يكون المريض على معرفة بالأعراض التي تدل على انخفاض سكر الدم، لأنها تعتبر المؤشر الذي يعمل دلالة على حدوث انخفاض السكر.
- إجراء فحص متكرر لمعرفة الوقت الذي يحدث فيه انخفاض السكر في الدم لديك.
- استخدم جهاز مراقبة الجلوكوز المستمر، وهو جهاز صغير يتم توصيلة تحت الجلد لإعطاء مؤشرات لقراءة مستويات السكر في الدم، وعندما تنخفض يرسل تنبيه لحدوث انخفاض في مستوى السكر، وهنا ينتبه المريض لضرورة أن يتناول طعام يرفع معدل السكر.
- يستخدم البعض مضخات الأنسولين في وقف توصيل الأنسولين، حيث يتم توصيلها بجهاز مراقبة الجلوكوز، وعند انخفاضه يرسل تنبيه لمضخة الأنسولين لتوقف عملها.
- من الهام جداً أن يحتفظ مريض السكري ببعض الكربوهيدرات سريعة المفعول معه دائماً، والتي من بينها العصير أو الحلوى الصلبة أو حتى أقراص الغلوكوز، لكي يعالج هذا الانخفاض بشكل سريع قبل حدوث أي مضاعفات.
الأشخاص الغير مصابة بالسكري
عندما يكون الشخص غير مصاب بالسكري ويتعرض بنوبات متكررة من نقص سكر الدم، فعليه أن:
- تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم بشكل متكرر. [2]
| هل انخفاض السكر يسبب الوفاة؟ | حدوث انخفاض في سكر الدم، يتسبب في حدوث تضرر في خلايا الدماغ، وهي تحدث بعد مرحلة فقدان الوعي، وعندما لا يتلقى الشخص العلاج السريع فإنه تردي الوفاة. |
| كيف أعرف أن السكر مرتفع أو منخفض بدون جهاز؟ | ملاحظة الأعراض التي تظهر عليك في حالات انخفاض الجلوكوز ومقارنتها بالأعراض التي قمنا بذكرها سابقاً. |
عرضنا لكم كل ما يخص اعراض انخفاض السكر، وهي من الأعراض الهامة التي يجب معرفتها والانتباه لها، وبالأخص الأشخاص الذين يعانون من داء السكري.
المصدر: وكالات
