دورة شهرية قصيرة؟ إليك أسبابها

دورة شهرية قصيرة؟ إليك أسبابها قد تلاحظ بعض النساء أنهن صغيرات، فهل هذا طبيعي؟ ومتى تكون الفترة القصيرة من الدورة الشهرية مؤشرا على شيء يتطلب زيارة الطبيب؟ فيما يلي أهم الحقائق عن الدورة الشهرية القصيرة:

ما المقصود بقصر الدورة الشهرية؟

في الواقع، لا يوجد مفهوم محدد لدورة الحيض القصيرة، ولكن يمكن اعتبار الدورة الشهرية قصيرة إذا أصبحت أقصر من الفترة المعتادة لنمط الحيض المعتاد للمرأة، وتجدر الإشارة إلى أن الفترة القصيرة قد تكون بسبب فترة نزول دم الحيض فقط أو إجمالاً للدورة الشهرية، على النحو التالي:

• فترة قصيرة من النزيف

في معظم الحالات، يتراوح متوسط ​​فترة نزف الحيض ما بين 3 و 7 أيام، لكن استمرار فترة نزف الحيض لفترة أطول أو أقصر من المعدل أعلاه يمكن أن يكون طبيعيًا أيضًا، كما لو كانت فترة نزول الحيض كانت. قصير جدًا ليقتصر على يوم واحد أو نسبيًا لتصل إلى 8 أيام كاملة.

• فترة قصيرة بين كل دورة شهرية

يتم حساب الطول الإجمالي للدورة الشهرية من اليوم الأول من دورتك الشهرية إلى بداية الدورة التالية، وهكذا. تستمر الدورة الشهرية الكاملة ما بين 21 و 35 يومًا، لكن الدورة الشهرية الكلية تكون قصيرة إذا كانت أقل من 21 يومًا.

دورة شهرية قصيرة؟ إليك أسبابها:

أسباب قصر الدورة الشهرية

فيما يلي قائمة بأهم العوامل التي يمكن أن تلعب دورًا في إحداث فترة قصيرة:

1. المرحلة العمرية

في بعض الحالات، يمكن أن تصبح الدورة الشهرية قصيرة نتيجة التغيرات الجسدية التي قد تتعرض لها المرأة في مراحل عمرية معينة، وتعتبر هذه الأنواع من التغيرات طبيعية وليست مدعاة للقلق. إنه أمر طبيعي إلى حد ما بالنسبة للدورة الشهرية. تصبح أقصر مع تقدم المرأة في العمر. التفاصيل هنا:

• المراهقة والبلوغ

عندما تؤثر التغيرات الهرمونية المختلفة التي يمر بها جسم الفتاة في هذه المرحلة خلال فترة البلوغ على الدورة الشهرية مسببة تغييرات معينة بما في ذلك جعلها قصيرة أو غير منتظمة ولكن في كثير من الأحيان تصبح الدورة الشهرية منتظمة مع مرور السنين، ويمكن أن تصبح أكثر في البداية. قصير.

• مرحلة ما قبل انقطاع الطمث

خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث، قد تلاحظ المرأة بداية بعض التغيرات في دورتها الشهرية المعتادة، مثل تغيرات في كثرة الدورة الشهرية ومدتها، وهو أمر طبيعي بسبب تذبذب أو بداية انخفاض بعض الهرمونات في الجسم. عند الاقتراب من مرحلة انقطاع الطمث.

غالبًا ما تبدأ هذه المرحلة عند النساء في الثلاثينيات أو الأربعينيات من العمر، وتشمل الأعراض: جفاف المهبل والأرق.

2. العوامل المرتبطة بالحمل

ليس كل النزيف المهبلي المؤقت قصير الأمد. في بعض الحالات، قد تعتقد المرأة أن نزيفها المهبلي قصير الأجل، في حين أنه في الواقع قد يكون مؤشرًا على ما يلي:

• الحمل الطبيعي

قد تلاحظ المرأة وجود بقعة طفيفة في المهبل في وقت مبكر من الحمل، معتقدة خطأ أنها لفترة قصيرة، ولكن في الواقع قد يكون هذا مؤشرا على أن البويضة الملقحة قد انغست فقط في جدار الرحم وليس أكثر. قد يكون النزيف الخفيف في بداية الحمل ناتجًا أيضًا عن تكوين أوعية دموية جديدة تمهيدًا للبدء في تلبية احتياجات الجنين أثناء الحمل.

• الحمل خارج الرحم

قد لا تكون الفترة القصيرة في الواقع أكثر من علامة على نزيف مهبلي، خاصة إذا كان النزيف مصحوبًا بألم شديد. يحدث هذا النوع من الحمل عندما تنغرس البويضة الملقحة خارج الرحم. يمكن أن تكون هذه الحالة مهددة للحياة، لذا يجب أن ترى طبيبك على الفور.

يمكن أن يكون النزيف المهبلي مؤشرًا على حدوث إجهاض، ويمكن أن يبدأ نزيف الإجهاض بشكل خفيف ويزداد سوءًا بمرور الوقت، وغالبًا ما يرتبط أيضًا بالعديد من الأعراض، مثل: كتل تخرج من المهبل وانقباضات مؤلمة مستمرة.

دورة شهرية قصيرة؟ إليك أسبابها:

3. عوامل نمط الحياة

يمكن لعوامل نمط الحياة أن تجعل دورتك الشهرية أقصر، على سبيل المثال:

• التدخين.
• اضطرابات الوزن، مثل النحافة المفرطة أو النحافة المفرطة.
• اتباع نظام غذائي غير صحي.
• الشعور بالتوتر المستمر.
• مارس التمارين الرياضية الشاقة.

يمكن أن يكون للعديد من الممارسات المذكورة أعلاه تأثير سلبي على مستويات الهرمونات في الجسم.

4. استخدام بعض الأدوية

يمكن أن تصبح الدورة الشهرية قصيرة في بعض الأحيان بسبب استخدام بعض الأدوية أو التوقف عن استخدام بعض الأدوية.

• مضادات التخثر.
• أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود.
• أدوية الغدة الدرقية.
• والأدوية المضادة للقلق.
• أدوية العلاج الكيميائي.
• موانع الحمل الهرمونية.
• أدوية الصرع.

5. الإصابة بأمراض معينة

يمكن أن تنخفض مدة الدورة الشهرية أيضًا بسبب بعض الأمراض والحالات الصحية، مثل:

• اضطرابات وأمراض الجهاز التناسلي، مثل: الانتباذ البطاني الرحمي، الأورام الليفية الرحمية، متلازمة تكيس المبايض، سرطان الرحم ومرض التهاب الحوض.
• اضطرابات الغدة مثل: اضطرابات الغدة الدرقية واضطرابات الغدة النخامية.
• أمراض أخرى، مثل: اضطرابات الأكل، وعدم علاجها.

دورة شهرية قصيرة؟ إليك أسبابها:

متى تستدعي الدورة الشهرية القصيرة زيارة الطبيب؟

من الأفضل مراجعة طبيب أي دورة شهرية قصيرة في الحالات التالية:

• لا يبدأ الحيض حتى لو كانت الفتاة تبلغ من العمر 15 سنة.
• فترات غزيرة بشكل غير طبيعي وكتل كبيرة نسبيًا مع دم الحيض.
• اضطراب الدورة الشهرية بعد أن كانت منتظمة.
• ظهور أعراض معينة غير توقيت الدورة الشهرية، مثل: آلام الحوض، نزيف مهبلي.
• انقطاع الدورة الشهرية لمدة 3 أشهر متتالية، بدون المرأة أو الرضاعة.
• مدة الدورة الشهرية الإجمالية أقل من 21-24 يومًا أو أكثر من 35 – 38 يومًا.
• نزيف مهبلي بعد سن اليأس.
• نزول دم الحيض الذي يستمر أكثر من 8 أيام متتالية.