الحالات هي تلك الأشياء التي تستخدمها جميع ربات البيوت خلال شهر رمضان والأشهر الأخرى ، لكن ما يميز في حالات باقي الأشهر وشهر رمضان أن الشهر الكريم به متطلبات أكثر ، حيث يقوم الجميع بإعداد العديد من الوصفات التي تتطلب عناصر أكثر من أي شهر آخر. لذلك تشوش المرأة على إعداد لائحة الأحكام الرمضانية ، ونساعد في ذلك بتوضيح أحكام رمضان الأساسية.
دعوى رمضان
لا تقتصر متطلبات رمضان على شيء واحد فقط ، بل هي قائمة مليئة بجميع المتطلبات التي تحتاجها سيدات المنزل خلال الشهر الفضيل. وهذه المتطلبات الأساسية لشهر رمضان وهي كالتالي:
- أولاً: اللحوم بأنواعها ، سواء كانت بيضاء أو حمراء ، تعتبر من الأشياء الأساسية في الشهر الفضيل ، حيث لا بد من تناول البروتينات التي تعد عنصرًا مساعدًا للجسم ليتمكن من الصيام ، لما لها من فوائد عديدة. التي تتنوع بين الروبيان واللحوم الحمراء وعروق اللحوم النقية. كفتة ، سمك ، شيش طاووق.
- الحليب والبيض ، باعتبارهما من الأشياء المهمة للغاية ، يجب الاهتمام بهما باستمرار خلال الشهر الكريم ، لاحتوائهما على فيتامينات مع الكالسيوم لتقوية العضلات والعظام.
- ملفوف ، طماطم ، ملوخية ، خس ، نعناع ، ليمون ، جرجير ، بامية ، بطاطس ، فاصوليا ، وباذنجان.
قائمة العصائر في رمضان
عادة ما تكون ساعات الصيام طويلة ، وبالتالي يشعر كل الناس بالعطش ، ويحتاجون إلى تعويض فقدان الماء ووقت النهار ، وبالتالي فإن الشيء الذي يعوض عن الماء هو العصائر المتعددة التي تمد الجسم بالسوائل والسكريات اللازمة ، و فيما يلي قائمة العصائر خلال شهر رمضان المبارك على النحو التالي:
المصدر: وكالات
