تمتد فترة الحمل في الشهر الثامن من الأسبوع الحادي والثلاثين إلى الأسبوع الخامس والثلاثين، والملاحظات المهمة خلال هذه الفترة هي كما يلي:
- في هذه الفترة بشكل مستمر من أجل استقرار وضعها النهائي قبل الولادة.
- يضغط رأس الجنين على منطقة المثانة مما يزيد من الرغبة في التبول.
- يجب الانتباه إلى حدوث الولادة المبكرة، والتي تظهر لمدة خمس دقائق مرة كل ساعة.
- يوصى بالتوجه إلى المستشفى بسرعة في حالة ظهور أعراض تدل على الولادة.
- يجب إجراء اختبار بكتيريا المهبل. لتلافي إصابة الجنين بالتهاب مهبلي أثناء الولادة.
- وتعاني المرأة في هذه الفترة من القلق مما ينتظرها خاصة إذا كانت الولادة الأولى ؛ لذلك قد يكون من المفيد التحدث إلى النساء اللواتي مررن بنفس التجربة ومشاركة طبيبك ما يقلقك.
من الأسبوع التاسع والعشرين إلى الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل
من أهم الأمور التي يجب مراعاتها عندما يتعلق الأمر بالتغذية للمرأة الحامل في الشهر الثامن ما يلي:
- احترم الحصص الغذائية التي تحتاجها وخاصة الألياف لتسهيل عملية الهضم في الجسم ومنع الإمساك.
- خذ الحصص اللازمة من الحليب ومشتقاته بما لا يقل عن 3-4 أكواب ؛ لضمان تناول الكالسيوم الضروري.
- كن حذرًا وقم ببعض التمارين الخفيفة.
أسابيع الحمل حتى الشهر الثامن
ما هي الأعراض التي يمكن أن تظهر خلال الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل؟ ما هي الضوابط والأشياء الأخرى التي يجب مراعاتها؟
ما هي الأعراض التي يمكن أن تظهر خلال الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل؟ ما هي الضوابط والأشياء الأخرى التي يجب مراعاتها؟
ما هي الأعراض التي يمكن أن تظهر خلال الأسبوع الثالث والثلاثين من الحمل؟ ما هي الضوابط والأشياء الأخرى التي يجب مراعاتها؟
ما هي الأعراض التي يمكن أن تظهر خلال الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل؟ ما هي الضوابط والأشياء الأخرى التي يجب مراعاتها؟
ما هي الأعراض التي يمكن أن تظهر خلال الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل؟ ما هي الضوابط والأشياء الأخرى التي يجب مراعاتها؟
المصدر: حواء ستايل
