المشي يسهم في حرق السعرات الحرارية الإضافية وتقوية العضلات، ويمتاز أيضًا بقدرته على تفتيت دهون مناطق مثل البطن والأرداف بفعالية،…
Browsing: وحالات
20/7/2023-|آخر تحديث: 20/7/202302:05 AM (بتوقيت مكة المكرمة)أصيب 4 شبان فلسطينيين بالرصاص الحي وُصفت إصابة أحدهم بالخطرة، بالإضافة إلى تسجيل 15…
وأوضحت وزارة التربية والتعليم موعد صرف المكافأة للطلاب في المدارس 1444 ، لأن مكافأة الطلاب من الأمور المهمة التي يبحث…
حساب المواطن هو أحد البرامج الحكومية التي تم تأسيسها عام 2017 بهدف إعفاء المواطنين وتقديم الدعم المالي للأسر التي تعاني…
يتوفر رقم سند للتواصل من مؤسسة التأمينات الاجتماعية للتواصل عبر الهاتف من داخل المملكة العربية السعودية ، وكذلك من أي…
أجمل رسائل التهنئة بعيد الحب 2023. الأحباء والأصدقاء ينتظرون عيد الحب بفارغ الصبر ليعبروا لبعضهم البعض عن المشاعر الدفينة في…
يعتمد نظام التقاعد في المملكة العربية السعودية، علي بلوغ الموظف سن الستين عام، وإنتهاء فترة عمله، وحصولة علي مبلغ معاش…
معلومات عن حالات العبور والخروج من المطار. يسافر العديد من الأشخاص حول العالم إلى دول أخرى غير بلدانهم لأن هناك…
تهتم وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية باستمرار بالرد على المستفيدين واستفساراتهم من خلال الصفحة الرسمية لخدمة العملاء على منصة التواصل…
بحث العديد من المواطنين في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية عن موعد صرف الدفعة الجديدة من معاش الضمان الاجتماعي المطور…