أعراض حموضة المعدة التي ترتبط بعملية الهضم في الجهاز الهضمي، حيث تعمل المعدة على إفراز الحمض المعدي (الحمض الهيدروكلوريك) والإنزيمات الهاضمة لتقسيم الطعام وهضمه، يعد الحمض المعدي جزءًا هامًا من هضم البروتينات وإنشاء ظروف بيئية مناسبة في المعدة لتنشيط الإنزيمات الهاضمة، ومع ذلك قد تظهر مشاكل عند زيادة الحموضة مما يؤدي إلى حالة تعرف باسم “حرقة المعدة”.
أعراض حموضة المعدة
معظم الأشخاص لديهم مشاكل صحية متعلقة بالجهاز الهضمي بصفة عامة، وأشهر المشاكل الحموضة المعوية التي ينتج عنها حرقة، وهذه هي أعراض حموضة المعدة نطلعكم عليها في النقاط التالية :
- حرقة المعدة والصدر: الإحساس بشعور حار وحارق في الصدر وخلف الصدر، وقد تمتد هذه الحرقة إلى الحلق أيضًا.
- الإحساس بطعم حامض وغريب في الفم.[1]
- آلام المعدة: تشعر بألم في الجزء العلوي من البطن، وقد يكون الألم حادًا أو مؤلمًا ومستمرًا، أحيانًا يتم التعرض له فقط عند تناول الطعام.
- غثيان وقيء: قد تشعر بالغثيان أو تتقيأ بسبب زيادة الحموضة المعوية.
- صعوبة في البلع: قد تشعر بصعوبة في بلع الطعام أو السوائل بسبب زيادة الحموضة والتهيج.
- تجشؤ متكرر: قد تشعر بحاجة مستمرة للتجشؤ بسبب زيادة الغازات الناتجة من الحموضة.
- إصابة اللثة والأسنان بالالتهاب، وصدور رائحة سيئة من الفم.
اقرأ أيضاً: اسباب الغازات في البطن
أسباب الحموضة المعوية
المعدة جزء حساس جدًا في جسم الإنسان وعادةً ما تسبب توتر شديد بسبب إصابتها بالحموضة أو الحرقة التي تحدث بسبب بعض الأشياء مثل:
- تفاعل الحمض المعدي حيث يحدث ذلك عندما يكون هناك زيادة في إفراز الحمض المعدي في المعدة.
- قد يحدث هذا نتيجة لاضطرابات في نظام الهضم أو لعوامل وراثية.
- عسر الهضم قد يؤدي عدم هضم الطعام بشكل صحيح إلى تجمعه في المعدة وحدوث حموضة زائدة.
- يعتبر التوتر النفسي والقلق من العوامل التي يمكن أن تزيد من إفراز الحمض المعدي وتؤدي إلى حدوث الحموضة.
- يؤدي تناول الأطعمة الدهنية والتوابل الحارة إلى زيادة التحفيز على إفراز الحمض المعدي.
- يؤدي التدخين إلى زيادة إفراز الحمض المعدي وتهيج المعدة.
- تناول بعض الأدوية مثل مسكنات الألم غير الستيرويدية (NSAIDs) وبعض المضادات الحيوية يمكن أن تسبب زيادة في الحموضة المعوية.
علاج حموضة المعدة
توجد عدة أنواع من الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج أعراض حموضة المعدة، من هذه الأدوية ما يعرفكم عليه موقع شام بوست – cham-post.com في التالي:
- مضادات الهستامين-2 (H2 blockers): مثل الرانيتيدين والفاموتيدين.
- تقوم هذه الأدوية بتقليل إنتاج الحمض المعدي والمساعدة في تخفيف حرقة المعدة.
- مثبطات مضخة البروتون (Proton Pump Inhibitors – PPIs): مثل الأوميبرازول واللانسوبرازول.
- تعمل هذه الأدوية على تثبيط إفراز الحمض المعدي بشكل قوي وفعال.
- مضادات الحامض العسحي (Antacids): مثل الألموجيل والماجنسيوم الهيدروكسيد.
- تقوم هذه الأدوية بتخفيف الحموضة الفورية عن طريق تعديل توازن الحمض في المعدة.
- مثبطات مضخة البروتون الطويل المفعول (Long-acting Proton Pump Inhibitors): مثل الإيسوميبرازول.
- هذه الأدوية تستخدم لمعالجة حموضة المعدة المزمنة وتقدم تأثيرًا طويل الأمد.
اقرأ أيضاً: مشروبات لعلاج الحموضة للحامل
علاج حرقة المعدة بالبيت
هناك بعض الطرق التي يمكنك استخدامها لتخفيف أعراض حموضة المعدة في المنزل، من هذه الطرق ما يلي:
- قم بتجنب تناول الأطعمة الحارة، والدهنية، والمقلية، والمشروبات الغازية، والقهوة، والشوكولاتة، والحمضيات، والطماطم، والبصل، والثوم.
- تجنب استخدام التوابل القوية والمنبهات مثل الفلفل الحار والفلفل الأسود، حيث يمكن أن تتسبب في زيادة إفراز الحمض المعدي.[2]
- تناول وجبات صغيرة بدلاً من الوجبات الكبيرة، وحاول تناول الطعام بشكل منتظم على مدار اليوم.
- هذا يمكن أن يساعد في تقليل ضغط المعدة والتحكم في الحموضة.
- حاول تجنب تناول الطعام قبل النوم بمدة لا تقل عن 2-3 ساعات.
- هذا يسمح للمعدة بالهضم ويمنع الحموضة الزائدة أثناء النوم.
- قم برفع رأس السرير قليلاً بواسطة وضع بلوكات أو وسادة إضافية تحت جزء الرأس.
- هذا يساعد على منع انسداد مجرى المعدة ويقلل من الحموضة.
- يجب تجنب التدخين وتقليل تناول الكحول، حيث يعتبر كلاهما عوامل مهيجة للمعدة ويزيدان من حموضة المعدة.
مشروبات تحد من حموضة المعدة
توجد بعض المشروبات التي يمكن تناولها لتخفيف أعراض حموضة المعدة، ومنح الإحساس بالراحة والهدوء من هذه المشروبات ما يلي:
- الماء: شرب الماء النقي يمكن أن يساهم في تخفيف حرقة المعدة وتخفيف الحموضة.
- الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة ومركبات تساعد في تهدئة المعدة.
- شاي الأعشاب: مثل شاي البابونج والشاي النعناعي.
- اللبن: شرب اللبن قد يساعد في تشكيل طبقة واقية على جدار المعدة وتقليل الحموضة.
- عصير الألوة فيرا: يعتبر مهدئًا للمعدة وقد يساعد في تخفيف الحموضة وتهدئة الالتهاب.
- الزنجبيل: يعتبر من الأعشاب المضادة للتهيج ويمكن أن يقلل من احتمالية حصول الحموضة.
- عصير الأناناس: يحتوي على مادة تسمى البروميلين التي يمكن أن تساعد في تقليل الحموضة.
| كيف أعرف إن عندي حموضة في المعدة؟ | عند الشعور بوجع وحرقة في منطقة الصدر بعد تناول الطعام مباشرةً. |
| ما الفرق بين حرقة المعدة وحموضة المعدة؟ | حرقة المعدة ينتج عنها ألم، أما حموضة المعدة عبارة عن زيادة في إفراز حمض المعدة. |
| ماذا يحدث عند ارتفاع حموضة المعدة؟ | يحدث ضرر شديد للمريء ينتج عنه التهاب المريء. |
| ما هو المشروب الذي يزيل الحموضة؟ | الحليب منزوع الدسم، عصير الجزر، ماء جوز الهند. |
في الختام لقد قدمنا لكم أعراض حموضة المعدة التي تتمثل في حدوث ألم ووجع في الصدر والحلق وعدم القدرة على البلع، كما تحدثنا عن الأسباب والعلاج في الفقرات سالفة الذكر.
المصدر: وكالات
