للرضاعة فوائد عديدة ومهمة لا تقدر بثمن ، فالرضاعة الطبيعية لها فوائد كثيرة للطفل والأم ، ولهذا السبب تسعى الكثير من الأمهات للدخول في تجربة الرضاعة الطبيعية ، ويجب عليك الاستمرار في الرضاعة لفترة جيدة حتى يستفيد أطفالك منها. منه ، وبالتالي فإن كل الأمهات يبحثن عن حل سريع لزيادة حليب الثدي ، وهذا ما سنتعرف عليه أدناه.
حل سريع لزيادة حليب الثدي
ترغب العديد من الأمهات في الحصول على حل سريع لزيادة حليب الثدي من أجل إرضاع أطفالهن بشكل طبيعي ، وقد يقلقون كثيرًا بشأن كمية الحليب التي لديهن من أجل إرضاء الرضيع والاسترخاء ، وهناك العديد من الأشياء التي تساعد في ذلك. إنتاج الحليب كالأعشاب الطبيعية وبعض الأدوية ، وهناك أطعمة تساعد أيضًا على زيادة حليب الثدي ، ومن خلال هذه المقالة سنضع أفضل حل سريع لزيادة حليب الثدي ، وإرضاع الطفل ، وإخراج الحليب من الثدي :
- في البداية يجب شرب الكثير من الماء لأنه يساعد في العناية بتناول البروتينات والدهون الصحية ، بالإضافة إلى تناول الحلبة والشمر.
- والأهم من كل هذه الأمور الاستمرار في الرضاعة الطبيعية ، فالرضاعة الطبيعية تحفز حليب الأم ، وهي أهم حل سريع لزيادة حليب الأم.
- ومن الجدير بالذكر أنه عليك أن تضغطي على طفلك بشكل صحيح حيث يتم إدخال حلمة الأم بجزء كبير من الهالة حتى لا تصابي بأي ألم.
- يجب أيضًا استخدام مرطبات الحلمة حتى لا تشعري بالألم في البداية.
حبوب لزيادة حليب الثدي
هناك العديد من الأدوية التي تساعد على زيادة حليب الثدي. فيما يلي نذكر أفضل الحبوب لزيادة حليب الثدي:
حبوب هيربانا لحليب الام:
- يعتبر دواء هيربانا من أفضل الأدوية المستخدمة لزيادة حليب الثدي حيث أنه يتكون من مجموعة من الأعشاب الطبيعية مثل الحلبة والكراوية والشبت والشمر مما يجعله مستخلص عشبي قوي لزيادة الحليب.
- يساعد على تحسين الهضم ويقلل من انتفاخ المعدة.
- يمكن استخدامه أيضًا كمضاد للتشنج ، كما يستخدم لتحسين وظائف الجهاز الهضمي.
2- خلطة سيكم العشبية للإرضاع:
- خلطة سيكم العشبية عبارة عن خليط من الأعشاب. هذه الأعشاب متوفرة في جميع الصيدليات على شكل أكياس.
- توضع الأكياس في ماء ساخن ، وتشرب ، وتعمل على زيادة إنتاج الحليب.
- على الرغم من توفره في جميع الصيدليات ، إلا أن هذا المزيج يعتبر مشروبًا وليس دواءً.
3- الكبريتيد:
- يستخدم Sulpiride لعلاج الاكتئاب والذهان والفصام.
- لكن هذا الدواء يزيد من مستوى البرولاكتين في الدم ، وبالتالي زيادة في إنتاج حليب الثدي.
- هذا الدواء آمن تمامًا لكل من الأم والرضيع ، لكن يجب استشارة الطبيب المختص أو الصيدلي قبل تناول دواء Sulpiride من أجل إنتاج الحليب.
4-ميتوكلوبراميد (ريجلان):
- يستخدم Reglan لعلاج الاضطرابات التي تحدث في الجهاز الهضمي.
- يستخدم هذا الدواء على نطاق واسع لتحفيز الإرضاع ، مما يؤدي إلى زيادة حليب الثدي.
- تظهر نتائج هذا الدواء بسرعة.
- ستستمر النتائج إذا واصلت على Reglan ، ولكن إذا توقفت عن تناولها ، فستتوقف النتائج تدريجياً.
ملحوظة: يجب عدم الاستمرار في تناول ميتوكلوبراميد لمدة تزيد عن ثلاثة أشهر ، ويجب عدم استخدامه في حالة المعاناة أو المعاناة من الاكتئاب أو اضطرابات النوبات أو الربو أو الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم ، ومن بين الأعراض الجانبية من ريجلان أو ميتوكلوبراميد هو الشعور بالصداع المستمر والأرق والنعاس وحدوث جفاف الفم ، وقد تعاني أيضًا من اضطرابات الحركة اللاإرادية ، بعد تناوله لفترة طويلة.
5-دومبيريدون (موتيليوم):
- حبوب دومبيريدون أكثر أمانًا من حبوب ميتوكلوبراميد ، ولها آثار جانبية قليلة على الأم ، ويمكنك أيضًا تناولها لفترة طويلة وبشكل مستمر دون التسبب في أي ضرر.
أفضل الطرق الطبيعية لزيادة حليب الثدي
يمكنك زيادة إفراز الحليب من خلال بعض الأشياء الطبيعية التي تساعد على إنتاج الحليب ، وتتساءل الكثير من النساء هل الصوم يضر بالرضيع؟ هذا ما سنتعرف عليه على النحو التالي:
- كمادات ساخنة على الثدي مع التدليك
- التدليك بالماء الساخن يساعد كثيرا
- قومي بزيادة إفراز الحليب فقط قومي بتدليك ثدييك تحت الدش الساخن ، ثم سيتدفق الحليب وسيشعر طفلك بالرضا.
1- مشروب الحلبة:
- تساعد الحلبة على زيادة حليب الثدي. كل ما عليك فعله هو غلي قدر من الحلبة ، ثم تركه طوال الليل وشربه في الصباح. سوف يزيد بشكل كبير من إنتاج الحليب.
2- مشروب يانسون
- اليانسون من المشروبات التي تساعد على تدفق الحليب في ثدي الأم. اشرب كوبين في اليوم.
3- مشروب كمون
- يزيد مشروب الكمون من إنتاج حليب الثدي. يمكنك أن تشرب كوبًا يوميًا ، وستزيد كمية الحليب لديك.
4- القرفة
- تساعد القرفة على تحفيز إنتاج الحليب وتساعد على منع الحمل بشكل طبيعي أثناء الرضاعة الطبيعية.
أفضل الأطعمة والمشروبات لزيادة إدرار حليب الأم
هناك أطعمة تساعد بشكل كبير على إنتاج حليب الثدي. يمكنك الاعتناء به من بداية الشهر التاسع من الحمل وبعد الولادة. فيما يلي سوف نتحدث عن أفضل الأطعمة التي تساعد على زيادة حليب الثدي:
المصدر: وكالات
