تعاني مجموعة كبيرة من الأشخاص من جميع الأعمار من الكعب الخشن والجاف، وتحدث هذه المشكلة نتيجة العديد من الأسباب والعوامل، بعضها يتعلق بكمية الماء في الجسم، بينما يرتبط البعض الآخر ارتباطًا مباشرًا بالعادات اليومية المختلفة. عادات نمط الحياة، بما في ذلك قلة تناول السوائل، وخاصة الماء، والمشي بدون جوارب أو أحذية، وعدم استخدام مجموعة متنوعة من المرطبات الطبيعية، واستخدام مساحيق العناية بالبشرة التي تحتوي على الكثير من العطور والمواد الكيميائية، تؤدي إلى تفاقم المشكلة.

غالبًا ما يكون القيام بالأعمال المنزلية والمشي أحد أسباب تشقق الكعب، كما أن عدم الانتباه إلى الترطيب هو السبب الرئيسي أيضًا. هناك أيضًا كريمات تكسير تباع بشكل جيد إذا تم استخدامها يوميًا. نقدم لكم هنا مجموعة من الخلطات لتنعيم القدمين، وهي تعمل بشكل رائع. فيما يلي خطوات وكيفية استخدام الخلطات الطبيعية لتنعيم وتقشير الكعبين.

خشونة الكعب من المشاكل التي تواجه غالبية النساء والفتيات، وهذا شائع في فصل الشتاء مما يجعلهن يعانين من الخشونة الناتجة عن قلة الترطيب المستمر، والذي يفضل فرك القدمين. يوميا قبل النوم مع مرطب مثل الفازلين لاحتوائه على مادة دهنية شديدة الترطيب، ثم ترتدي الجوارب قبل النوم للحفاظ على ترطيب القدمين.

هناك العديد من الطرق لتقشير الكعب منذ العصور القديمة باستخدام حجر الخفاف الخشن أو تقشير الكعب عن طريق فركه بقطعة من الأسمنت الخشن على الأرض، ولكن تم الآن إنتاج فرش لتقشير الجلد الزائد والميت. الكعبي

كانت هناك طرق عديدة في العصور القديمة لإزالة الكعب باستخدام حجر الخفاف الخام أو عن طريق فرك قطعة من الأسمنت الخام على الأرض، ولكن تم الآن إنتاج فرش لإزالة الجلد الميت والجلد الزائد. يمكن تقشير الكعبين في المنزل باستخدام ماكينات حلاقة باديكير، ولكن لتجنب الإصابة، اتبعي ما يلي واصنعي هذه الخلطات الملطفة

مع التطور الطبيعي للمنتجات والاختراعات، تم تطوير أدوات ومخاليط للتخلص من خشونة الكعبين والقدمين، وذلك بالذهاب إلى مركز التجميل والقيام بجلسة تنظيف للكعب والقدمين ولكن في مكان واحد. سعر غير مناسب أو باهظ الثمن. وسريعة لعمل جلسة تقشير وتنعيم للكعب باستخدام الخلطات الطبيعية والأساليب والأدوات المنزلية لتنعيم القدمين، إليكم الطريقة

مع تطور المنتجات والاختراعات بشكل طبيعي، تم تطوير أدوات ومخاليط لإزالة الخشونة من الكعب والقدمين، من خلال الذهاب إلى مركز التجميل لجلسات تنظيف الكعب والقدم، ولكن بأسعار غير مواتية أو باهظة الثمن. ومن خلال عمل جلسة تقشير وتنعيم سريعة للكعب باستخدام الخلطات الطبيعية والأساليب والأدوات المنزلية لتنعيم قدميك، وإليك الطريقة

الكعب الخشن من المشاكل التي تواجهها معظم النساء والفتيات، ويحدث هذا غالبًا في فصل الشتاء مما يجعلها متيبسة بسبب قلة الترطيب المستمر. اخلد إلى الفراش للحفاظ على رطوبة قدميك

مشكلة الكعب المتشقق والجاف هي مشكلة تعتمد على قلة الترطيب اليومي الذي تستحق القدمين العناية به. لذلك فإن استخدام مرطب يومي يحمي البشرة من التشقق والجفاف الناجم عن قلة الترطيب. إن استخدام الفازلين، وهو شكل يومي للكعب، يعطي الترطيب والنعومة للكعوب، وأفضل طريقة لعمل خليط لتنعيم تقشير الكعبين والقدمين

مزيج من تنعيم وتقشير الكعبين والقدمين

يمكن أن تؤدي هذه المشكلة إلى ظهور القدم بشكل غير لائق، مما يؤثر على ثقة الناس في مظهر القدم ويجعلهم غير قادرين على ارتداء أحذيتهم، الأمر الذي يتطلب تحديد الأسباب وإيجاد الحلول المناسبة لكل سبب. سنذكر في هذا المقال أبرز النصائح والطرق لحل هذه المشكلة.

خليط من السكر والزبادي لتنعيم الكعبين

اخلطي كوبًا من الزبادي مع ملعقتين كبيرتين من السكر مع ملعقتين كبيرتين من زيت جونسون، ثم افركي الكعبين والقدمين بهذا الخليط واتركيها لمدة ربع ساعة، ثم افركي القدمين والكعبين، ثم اغسلي القدمين واستخدمي هذا خليط يوميا لمدة اسبوع وستلاحظين الفرق ويمكنك استخدام حجر الخفاف بشكل يومي. أو استخدمي مبرد كعب خاص لتقشير الجلد الميت والمتقشر وتنعيم الكعبين مرة أخرى.

خليط من الملح وزيت اللوز لتنعيم الكعبين

اخلطي أربع ملاعق كبيرة من الملح مع زيت اللوز الحلو لعمل مقشر طبيعي للقدم والكعب، ثم افركي بالمزيج على الكعبين وافركيهما جيدًا لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي قدميكِ وارتدي جوربًا قطنيًا قبل النوم أو طوال اليوم إن أمكن، ويمكنك أيضًا استبدال الملح العادي بالملح الإنجليزي. وهو الحل الأمثل لهذه المشكلة، وذلك عن طريق خلط صودا الخبز بأحد الزيوت العطرية المتوفرة لديك، ثم فرك المنطقة بها للتخلص من الجلد والخلايا الميتة، ويتم ذلك بشكل يومي. .

نصائح للحصول على أقدام ناعمة دائمًا

  • – عدم غسل القدمين بالماء الساخن، لأن ذلك يسبب جفاف الجلد وحدوث تشققات
  • يجب ترطيب القدمين تمامًا بالزيوت التي تعمل على ترطيب الجلد، ثم ارتداء الجوارب القطنية قبل النوم
  • يجب أن تنقع قدميك في الحليب حتى تبتلان دائمًا، مع ترطيبهما بالكريمات المرطبة للتأكد من أنها دائمًا ناعمة وليست جافة.
  • يجب عمل روتين أسبوعي للقدم عن طريق نقعها في ماء دافئ وتقشيرها عن طريق عمل مقشر من السكر أو الملح بزيت عطري مع التفكير في الجلد الزائد والميت كثيرًا حتى تقشر القدمين. او الفازلين الطبي فهذا افضل مرطب لها

المصدر: حواء ستايل

Share.

محرره صحفية من ريف حلب سوريا خريجة اعلام من جامعة دمشق 2016

Leave A Reply