التقنية والتكنولوجيا سبتمبر 30, 2022ما هو تأثير تناول الفاكهة والخضروات على الصحة النفسية والذاكرة؟ أثبتت دراسة أجريت أن تناول الخضروات والفاكهة بشكل منتظم ومتكرر، يجعل الفرد يشعر بالتحسن والراحة، وهذا بعكس ما يحدث عند…
صحة وجمال مايو 26, 2022طريقة صنع توست بالجبن والخضروات طريقة عمل الخبز المحمص بالجبن والخضروات تعتبر هذه الوجبة من الوجبات السريعة التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة،…
