تبحث الأمهات دومًا عن أفضل فيتامين للأطفال، وذلك من أجل تقوية الجسد والعضلات بجانب زيادة الانتباه والتركيز، وأحيانًا يعاني الأطفال…
Browsing: فيتامين
يحتاج الكثير من الناس لتناول المكملات الغذائية حيث تساعد في العمل على رفع نسب بعض العناصر الغذائية والتي قد يحدث…
اعراض نقص فيتامين سي والتي يجب أن يتم التعرف عليها بكل دقة لتفادي الوصول إلى مرحلة الخطر التي يؤدي لها…
اسباب نقص فيتامين د وهو عبارة عن مجموعة من الفيتامينات الدهنية القابلة للذوبان في الدهون، والتي تعد ضرورية لصحة الإنسان،…
أعراض نقص فيتامين b12 أو حمض الفوليك نقدمها عبر موقع شام بوست – cham-post.com، حيث يعتبر فيتامين b12، من أهم…
أفادت مجلة “هيلبراكسيسنت” الألمانية بأن الإفراط في تناول البقوليات يهدد بنقص فيتامين “بي 12” (B12) الهام للعمليات الحيوية للجسم. ويؤدي…
القلق والتوتر أظهرت إحدى المراجعات أن مستويات فيتامين (د) كانت منخفضة لدى الأشخاص الذين يعانون من القلق والاكتئاب ، كما…
وباعتباره من فوائد فيتامين هـ ، هناك العديد من الفوائد لفيتامين هـ ، والتي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بتحسين حالة الجسم…
كشفت دراسة طبية حديثة أن فيتامين “B12” ضروري لمختلف المهام في الجسم بدءاً من المساعدة في تكوين خلايا الدم…
هل حبوب الفيتامينات تزيد الوزن من الأسئلة التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص الذين يعانون من التخسيس ويحتاجون إلى زيادة…