أخبار العالم مايو 9, 2023الأكل قبل النوم.. هل يزيد الوزن؟ | صحة “الأكل قبل النوم يسبب زيادة الوزن والبدانة، أما الأكل في النهار فلا يسبب السمنة لأن الجسم يحرقه”. هذا ما نسمعه…
أخبار العالم فبراير 5, 2023المضمضة بعد تفريش الأسنان.. تصرف صحيح أم خاطئ؟ | صحة أيهما أفضل: المضمضة بعد تفريش الأسنان أم البصق فقط والسماح للمعجون بالبقاء على الأسنان؟ إذا كنت تغسل فمك بعد تفريش…