منوعات يونيو 18, 2022رجيم الامتناع عن السكريات والنشويات النظام الغذائي هو الامتناع عن السكريات والنشويات، وهي من الحميات التي يعترف بها البعض، وخاصة أولئك الذين يرغبون في إنقاص…