تزيد حالات الإصابة بالكحة خاصة في فصل الشتاء، وحيث أن الكبار يخرجون للعمل في هذا فصل باكرًا، ترى غالبيتهم مصاب بالكحة، فما هي أفضل طرق علاج الكحة للكبار خاصة، حتى يستطيعون ممارسة حياتهم العادية في أجواء البرد القارس التي يتعرضون لها طوال الشتاء، هيا بنا لنأخذك في جولة سريعة من خلال موقعنا، نتعرف فيها عن الأسباب وطرق العلاج.
| هل يصاحب البلغم الكحة؟ | في بعض الحالات، التي تسمى بالكحة الرطبة، فنجد أن البلغم يخرج من الحلق، وأفضل حل له هو استخدام أقراص الاستحلاب. |
| أفضل علاج للكحة الناتجة عن نزلات البرد؟ | يفضل تناول مضادات الهيستامين وكذلك مزيلات الاحتقان. |
| ما هي أفضل وضعية للنوم لتخفيف الكحة؟ | يفضل رفع الجزء العلوي من الجسم أثناء النوم بواسطة وسادة أو ما نحو ذلك، لتخفيف التنقيط الأنفي. |
علاج الكحة للكبار
الكحة تسبب ألم شديد قد يمنع الكبار من ممارسة حياتهم اليومية، حيث نجد ربة البيت لا تستطيع رعاية أطفالها والقيام بمهامها المنزلية بسبب السعال الشديد، وكذلك الأب الذي قد لا يستطيع الحديث بشكل طبيعي بسبب شدة الكحة، وهذا أصعب مشكلة تواجه المعلمين خاصة.
وحتى يقوم المعلم بشرح الدروس جيدًا، والأم تقوم بواجباتها كذلك، يبحثون عن علاج الكحة للكبار سريع المفعول، ومن أفضلها:
- استخدام أقراص الاستحلاب من الصيدلية، حيث يمكن الحصول عليه دون مشورة الطبيب، وهي فعالة في تهدئة احتقان الزور، وتخفيف الكحة، ومنها العديد من الأنواع مثل المنثول و الأوكالبتوس.
- لابد من أخذ قسط من الراحة والقيام بإجازة عارضة من العمل حتى لا تزيد حدة الكحة، بسبب التعرض للأتربة والإجهاد.
- محاولة زيادة شرب السوائل التي تحتوي على فيتامين سي مثل الليمون والبرتقال، وتناول الفواكه والخضروات الخضراء التي تزيد من المناعة.
- محاولة ترطيب الحلق، خاصة إذا كانت الكحة جافة، مما يجعل الحلق جاف أيضًا ويتعرض للخدش، وهذا من خلال زيادة المشروبات الدافئة، وشرب الحساء بمختلف أنواعه.
- تناول العسل الأبيض، فقد جعل الله فيه فوائد علاجية عظيمة، فهو يخفف الالتهابات ويزيد المناعة، وينقي الشعب الهوائية.
- استنشاق بخار الماء، أو عمل غرغرة بالماء المالح لعلاج التهاب الحلق.
- تشغيل فلتر تنقية الهواء خاصة في موسم لقاح النباتات والنخيل، الذي تزيد فيه حالات الإصابة بالكحة.
اقرأ أيضًا: افضل علاج للكحه | اعشاب طبيعية وأدوية
أسباب الكحة التي تؤلم الصدر
الشعور بألم في الصدر يشعر الإنسان بقلق كبير، وهذا الأمر يحدث غالبًا إذا استمرت لمدة طويلة، فما هي أسباب هذه المشكلة، في الغالب تكون هناك مشكلة في الرئتين وصعوبة في التنفس بالإضافة إلى أسباب أخرى مثل:
- التهاب الممرات والشعب الهوائية، قد يكون هناك تورم في الممر الرابط بين الرئة والحلق، مما يصعب من عملية التنفس.
- التهاب نسيج الرئة الموجود في جدار الصدر.
- العدوى الفيروسية مثل الكورونا و الأنفلونزا ومرض السارس، وغيرها من الأمراض التنفسية التي تحدث بسبب العدوى الفيروسية.
اقرأ أيضًا: علاج الكحة بالاعشاب | أفضل 10 أعشاب لعلاج الكحة سريعا
الكحة والأمراض المزمنة
قد يكون استمرار الكحة لفترات طويلة، أحد أعراض الإصابة بأمراض خطيرة، لذا لابد من البحث عن السبب وراء استمرارها، لان الكحة التي تصاحب نزلات البرد في الغالب لا تستمر لفترات طويلة، مما لا يجعلها تدعو للقلق، ولكن قد تكون مؤشر لبعض الأمراض الخطيرة التالية، مثل:
- مرض السل، وهو من الأمراض الخطيرة، ولكنها أصبحت نادرة الحدوث في الأيام الحالية، وفي الغالب يكون السعال مصحوب بنزيف الدم من الحلق.
- الكورونا، وهو أحدث فيروس، وقد تسبب في وفاة أعداد من الناس تفوق الوفيات التي حدثت في الحرب العالمية الأولى والثانية.
- سرطان الرئة، وظهور الكحة المستمرة تكون في المرحلة المتقدمة من المرض.
- الربو، وهو مرض مزمن يعيش به الإنسان طوال حياته يستخدم بخاخ هواء لا يستطيع الاستغناء عنه، وقد يتسبب نسيانه في فقدان الحياة.
في نهاية المقال يجدر الإشارة إلى أنه يفضل الإكثار من شرب الجنزبيل والليمون الساخن، في فصل الشتاء والربيع بالذات، وهذا بغرض الوقاية قبل البحث عن علاج الكحة للكبار، فهم من أفضل المشروبات التي تحتوي على فيتامين سي وتنقي الشعب الهوائية.
المصدر: وكالات
