أنواع النعناع ، وهو من النباتات سريعة النمو ، حيث أنه عشبي وله رائحة عطرية ، كما أن هناك أنواعًا عديدة ينتشر بعضها في الحدائق ويحتاج معظمها إلى نفس الظروف في النمو. ، يحتاج النعناع أيضًا إلى الشمس وكونه التربة رطبة وجيدة التصريف حتى تنمو بطريقة صحية ، كما يوصى بوضع مساحات عند زراعة النعناع في الحديقة ، ومن خلال مقالتنا سنتعرف أكثر على أفضل الأنواع ذلك يمكن استخدامه.
ما هي أفضل أنواع النعناع؟ | يعد Urban Mint من أفضل الأنواع التي يمكن استخدامها ، وله العديد من المشتقات بما في ذلك الأناناس والنعناع والموز والنعناع. |
كم عدد أنواع النعناع؟ | هناك نوعان معروفان من النعناع في المملكة العربية السعودية ، وهما التفاح النعناع وعرق السوس النعناع. |
هل يوجد احمر نعناع؟ | يوجد نعناع ، ينبع لونه أحمر ، ويبدأ الإزهار من الأسفل إلى الأعلى. |
ما هي الآثار الجانبية لتناول النعناع؟ | يمكن أن تحدث الحموضة المعوية من الاستخدام المفرط للنعناع في جدار المعدة ، وأحيانًا الألم والتهيج والاحمرار ، ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى انسداد قرح المعدة. |
أنواع النعناع
هناك العديد من أنواع النعناع التي يمكن للفرد الاختيار من بينها للزراعة ، وللنعناع العديد من الفوائد الاقتصادية والطبية التي يمكن أن يستفيد منها الإنسان ، وتشمل أنواعه ما يلي:
عملة البلدية
تشتهر بأوراقها الخضراء ونموها متوسط يصل ارتفاعها إلى 50 سم ، أما شكلها فهي مستطيلة الشكل ومن جهة مسننة الأطراف.
نعناع الليمون
أوراقها على شكل قلب ، ورائحتها ليمون ، لون أزهارها أحمر ارجواني ، ارتفاعها 40 سم.
فلفل نعناع
من الأنواع المصدرة أوراقها خضراء داكنة اللون على شكل قلب أو مستطيل ، وأوراقها مستطيلة أو على شكل قلب مع حواف مسننة ، كما تحتوي على نسبة عالية من المنثول ، وأزهارها زرقاء اللون – بنفسجي و ارتفاعه 60 سم.
وهي أطول الأنواع وتشتهر بتشعباتها العديدة وأوراقها مستطيلة الشكل ولكن جذرها ضعيف وتحتوي على نسبة عالية من الزيت وكذلك المنثول وهو أرجواني فاتح اللون.
إقرئي أيضاً: فوائد شرب النعناع
أفضل نوع نعناع
هناك أنواع معينة من النعناع يفضل زراعتها لأهميتها الكبيرة ، حيث يلعب بعضها دورًا في بناء الجسم السليم ، وأنواع أخرى تعطي نكهة لأطعمة معينة ، ويمكن للإنسان أن يزرع أنواعًا معينة في منزله. . ومن أفضل الأنواع التي يمكن اختيارها ما يلي:
نعناع الجريب فروت
يمكن للرياضيين استخدامه لوضعه على الماء كدورة نشاط ومشروب معزز للطاقة بعد الانتهاء من التمرين ، والنكهة المنعشة التي يضيفها تجعله ضرورة في بعض الحلويات.
نعناع برتقالي
يشتهر بنكهته الحامضة ، لذا فهو يستخدم لإضافته إلى السلطات والفطائر والعصائر.
نعناع الموز
يتواجد هذا النوع طوال أشهر الصيف ، حيث يستخدمه خبراء الطهي لعمل كعكات لذيذة ، ويأتي باللون الأخضر الليموني.
أناناس بالنعناع
يزرع الناس هذا النوع في حدائق منازلهم ، ويستخدم في تحضير العصائر ، ووضعه في تزيين الكعك ، وكذلك في العطور.
نعناع مجعد
من أشهر الأنواع المستخدمة في بلاد المغرب العربي ، له أوراق خضراء وحواف مجعدة ، وله طعم مميز للغاية ويحتوي على العديد من الفيتامينات بما في ذلك فيتامين C و A و B.
إقرأ أيضاً: فوائد النعناع
أنواع النعناع في السعودية
يتميز النعناع في المملكة العربية السعودية بنكهته الرائعة ويستخدم في العديد من الأطعمة. كما يستخدمه السعوديون بشكل مميز ودائم في المشروبات والعصائر والأطعمة. ومن أفضل وأشهر أنواع النعناع من المملكة العربية السعودية ما يلي:
النعناع عرق السوس
لها نكهة خاصة مثل حلوى الأطفال ، لذا فهي الخيار الأفضل لوضعها في الحلويات مثل البسكويت والآيس كريم ، وكذلك لعمل المربى والكعك.
نعناع التفاح
يمكن إضافة هذا النوع إلى الماء لعمل مشروب مذاق مميز ، أو وضعه على الزبادي اليوناني كنوع من الصلصة الخفيفة ، أو إضافته إلى السلطات لأنه مذاق مميز وشكل رائع.
إقرئي أيضاً: فوائد شاي النعناع
وصلنا إلى نهاية مقالنا وتعرّفنا على أشهر وأجود أنواع النعناع ، وكذلك الأنواع الأكثر استخدامًا في المملكة العربية السعودية ، لأن النعناع ورقة نباتية لا غنى عنها وله العديد من المزايا.
المصدر: وكالات