هل تتطلع إلى تحسين مهارات الاتصال غير اللفظية لديك؟ هل تريد إتقان فن لغة الجسد واستخدامه لصالحك من خلال أفضل كتاب لغة الجسد؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت في المكان الصحيح، في هذا الموضوع، سوف نناقش ذلك والذي يمكنه أن يساعدك في أن تصبح خبيرًا في أي وقت من الأوقات.
جدول العناوين
أفضل كتاب لغة الجسد
إذا كنت تبحث عن كتاب لغة الجسد لمساعدتك على فهم وتحسين مهاراتك في تلك اللغة، فإن “فهم لغة الجسد: كيفية فك شفرة التواصل غير اللفظي في الحياة والحب والعمل” من تأليف ألان بيز هو الخيار الأمثل، حيث يشرح هذا الكتاب الأكثر مبيعًا على المستوى الدولي كل ما تحتاج لمعرفته حول لغة الجسد، وكيفية قراءتها، وكيفية تقديم أفضل ما لديك إلى الأمام.
بيس هو الخبير الأول في العالم في لغة الجسد وهذا الكتاب مليء بالنصائح والأفكار التي لا تقدر بثمن، بالإضافة إلى ذلك، يأتي الكتاب أيضًا مع 100 سؤال اختبار وأكثر من 50 إيماءة وتعبيرًا لمساعدتك على تعلم أساسيات الاتصال غير اللفظي. بوجود هذا الكتاب بين يديك، فمن المؤكد أنك ستصبح خبيرًا في تفسير لغة الجسد.
كيفية تحسين مهاراتك في لغة الجسد
إذا كنت تبحث عن تطوير لعبة لغة الجسد، فإن أفضل مكان للبدء هو كتاب “فهم لغة الجسد: كيفية فك شفرة التواصل غير اللفظي في الحياة والحب والعمل” من تأليف ألان بيز. يشرح هذا الكتاب الأكثر مبيعًا على المستوى الدولي كل ما تحتاج لمعرفته حول لغة الجسد، وكيفية قراءتها، وكيفية تقديم أفضل ما لديك، كما يمكن تحسين مهاراتكمن خلال:-
1- التعرف على تعبيرات الوجه الشائعة
- يعد التعرف على تعابير الوجه مهارة بالغة الأهمية عندما يتعلق الأمر بلغة الجسد.
- لا يتعلق الأمر فقط بمعرفة ما يشعر به شخص ما، ولكن أيضًا القدرة على قراءة مشاعره من أجل فهمها بشكل أفضل.
- إن أفضل كتاب هو Allan Pease’s The Nine Golden Keys to Make Great First Impressions.
- يقدم هذا الكتاب وصفاً مفصلاً لتعبيرات الوجه والعواطف المقابلة لها، فضلاً عن كيفية تفسيرها.
- فهو يتضمن معلومات حول قوة الاتصال بالعين، والتي يمكن أن تضيف المزيد من البصيرة لمشاعر شخص ما.
- مع هذا الكتاب، يمكنك تعلم التعرف على تعابير الوجه الشائعة واستخدامها لصالحك في أي موقف.
تابع أيضاً: تحليل شخصيات
2- راقب إشارات اليدين والذراعين
- بالإضافة إلى تعابير الوجه، يمكن أن تكون إشارات اليد والذراع جزءًا مهمًا من قراءة لغة الجسد.
- كتاب ألان بيز، يقدم دليلاً شاملاً لفهم إشارات اليد والذراع المشتركة، يشرح كيفية تفسير الإيماءات مثل الإشارة والخدش والتلويح.
- الإشارات الأكثر دقة مثل الأذرع المتقاطعة أو القبضة المشدودة.
- بهذه المعرفة، ستتمكن من التعرف بشكل أفضل على لغة جسد الآخرين وتحليلها.
تابع أيضاً: مفهوم الاتصال والتواصل، والفرق بينهما
3- اكتشف قوة اتصال العين
- يعد الاتصال بالعين أداة اتصال غير لفظية قوية يمكن استخدامها للتعبير عن المشاعر وبناء الثقة وخلق علاقة.
- يمكن استخدامه أيضًا لتحسين قدرتك على قراءة لغة الجسد للآخرين.
- يُظهر الاتصال بالعين مع شخص ما أنك منتبه له وأنك تستمع إلى ما يقوله.
- كما يمنحك معلومات قيمة عن عواطفهم وأفكارهم. عند الاتصال بالعين، من المهم الحفاظ على مستوى مناسب من التواصل البصري، لا كثيرًا ولا قليلًا.
- يمكن أن يكون الاتصال بالعين كثيرًا أمرًا مخيفًا ومزعجًا، بينما القليل جدًا يمكن أن يشير إلى عدم الاهتمام أو عدم الفهم.
- يمكن أن يساعدك الانتباه لعيون الشخص الآخر وتعبيرات وجهه في الحصول على فهم أفضل للموقف ومشاعره.
تابع أيضاً: أنواع الاتصال
أفضل الكتب لتعلم لغة الجسد
| 1. لغة الجسد في المواعدة بقلم تونيا رايمان: | كتب هذا الكتاب خبيرة علم النفس ولغة الجسد المشهورة تونيا ريمان، ويشرح هذا الكتاب أهمية لغة الجسد في المواعدة والعلاقات. كما يغطي موضوعات مثل كيفية قراءة لغة الجسد، وكيفية تفسير التواصل غير اللفظي، وكيفية فهم نوايا الناس بشكل أفضل. |
| 2. كتاب لغة الجسد لإبراهيم الفقي: | يقدم هذا لمحة شاملة عن أهميتها في التواصل. يشرح الأنواع المختلفة للغة الجسد وكيفية قراءتها وكيفية تفسيرها. كما يوفر للقراء استراتيجيات عملية لاستخدام لغة الجسد لتعزيز العلاقات. |
| 3. فن قراءة الأفكار لعز العرب عبد الحميد: | كتبه أحد أشهر خبراء التواصل غير اللفظي في العالم. يستكشف أهمية لغة الجسد، ويزود القراء بنصائح عملية لاستخدامها لفهم الناس بشكل أفضل. إنها قراءة رائعة لأي شخص يريد تحسين فهمه للآخرين. |
في الختام، من الواضح أن قراءة لغة الجسد هي مهارة مهمة يجب امتلاكها. هناك العديد من الكتب الرائعة التي يمكن أن تساعدك على فهم الأساسيات وتحسين مهارات لغة الجسد. يوصى بشدة بكتب آلان بيز، فهي توفر دليلاً شاملاً لفهم واستخدام التواصل غير اللفظي. يعد الكتاب النهائي للغة الجسد أيضًا مصدرًا رائعًا.
حيث يقدم أكثر من 50 إيماءة وتعبيرًا مع أسئلة الاختبار. بمساعدة هذه الموارد، يمكنك البدء في التعرف على تعبيرات الوجه الشائعة، ومراقبة إشارات اليد والذراع، وتعلم قوة الاتصال بالعين، واستخدام الاتصال غير اللفظي بشكل فعال.
المصدر: وكالات
