خلطات طبيعية لعلاج تكسر الشعر
هناك عدة خلطات مكونة من مواد طبيعية تستخدم في علاج تساقط الشعر وهي كالتالي:
وصفة البيض وزيت الزيتون
يحتوي البيض على بروتين مهم لصحة الشعر، وكذلك زيت الزيتون من مرطبات الشعر الطبيعية، وهذه الوصفة هي:
- اخلطي صفار بيضتين مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ضعي المزيج على الشعر ودلكي بلطف.
- اتركيه على شعرك لمدة نصف ساعة.
- اشطفي شعرك بالماء والشامبو.
- كرر الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
وصفة الموز والعسل
يحتوي الموز على عناصر مهمة لتغذية الشعر وإعطائه النعومة واللمعان، وخطوات هذه الوصفة كالتالي:
- اهرسي موزة مع ملعقتين من العسل وزيت الزيتون.
- ضعي الخليط على شعرك لمدة ساعة بمنشفة ساخنة.
- اشطفي شعرك بالماء والشامبو.
- كرري الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفة البابايا والزبادي
تحتوي هذه الوصفة على نسبة عالية من البروتين والمعادن مما يعني أنها مناسبة للشعر، وخطواتها كالتالي:
- اخلطي البابايا مع علبة من الزبادي حتى يصبح المزيج كريمي.
- ضعي المزيج على شعرك لمدة ساعة على الأقل.
- اغسلي شعرك بالماء والشامبو.
- كرر الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
وصفة حليب جوز الهند
- ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند على شعرك من الأطراف إلى الجذور.
- ضعي قبعة استحمام على شعرك واتركيها لمدة ساعتين.
- اغسلي شعرك بالشامبو والماء ويفضل بشامبو طبيعي.
- كرري الوصفة مرتين في الأسبوع.
كيفية التخلص من تقصف الشعر
هناك العديد من الوصفات التي تعمل على التخلص من تقصف الشعر، ولكن عليك أولاً اتباع بعض النصائح والعادات الغذائية التي تخلص شعرك من التقصف والتلف، وهذه العادات هي كالتالي:
- ابدئي بقص أطراف شعرك مرة في الشهر مع توحيد موعد القص في منتصف أشهر العربية.
- منع الشعر من الغسيل اليومي، لأن الماء يمنع الترطيب الطبيعي للشعر مما يحميه من العديد من العوامل المختلفة.
- اختاري النوع المناسب من الشامبو والبلسم وكريم الاستحمام لنوع شعرك والأفضل استخدام شامبو طبيعي.
- استخدمي مشطًا خشبيًا واسع الأسنان مع بلسم فعال.
- الابتعاد عن استخدام الصبغات وأدوات التمليس الكيميائية التي تدمر الشعر وتتلفه.
- استخدمي مصل الشعر المغذي قبل استخدام المكواة أو مجفف الشعر.
- تناول المكملات التي تحتوي على البيوتين وحمض الفوليك.
- لا تعرض الشعر للشمس مباشرة لأن هذا يزيد من تقصف الأطراف.
أسباب تقصف الشعر
هناك العديد من العادات التي تسبب تقصف الشعر، وهي كالتالي:
- للوراثة عامل تكسر الشعر وبالتالي تتطلب اهتمامًا خاصًا بالشعر.
- تعريض الشعر لمنتجات تحتوي على مواد كيميائية ضارة مثل كريمات الفرد والأصباغ.
- تعريض الشعر لأشعة الشمس الضارة التي تدمر الشعر.
- قلة العناية بالشعر وتغذيته بالفيتامينات والأحماض المهمة التي تحافظ على الشعر.
المصدر: وكالات
